Motoryzacja

W jaki sposób dożyć późnych lat? Co w sumie możemy zrobić, aby pomniejszyć wydatki na leki? Kiedy człowiek wchodzi do apteki może dostrzec dwa zjawiska – są one bardzo popularne, a na dodatek pochłaniają niemały kawał naszej pensji. A przecież wcale nie jest powiedziane, że bardzo częstych wizyt w aptece nie możemy uniknąć… Np. prawdziwym strzałem w dziesiątkę jest to, aby sporo więcej się ruszać. Gdy niejako o tym zapomnimy, nawet nie powinniśmy myśleć, że po jakimś czasie nie dostrzeżemy negatywnych skutków. Prawda jest taka, że jeżeli w rachubę wchodzi aktywność fizyczna, w wielu przypadkach jesteśmy za bardzo leniwi. A  [ Read More ]